Тейпирование коленного сустава

Тейпирование – это метод фиксации мышц и суставов специальными лентами и лейкопластырем. Тейпирование коленного сустава используется при травмировании спортсменом колена.

Оно позволяет уменьшить нагрузку на больное колено, его суставы и мышцы, сухожилия и связки, облегчить лимфатический отток и кровоснабжение поврежденного участка без необходимости полного обездвиживания конечности.

Виды тейпирования

1. Лечебное иммобилизационное. Снижает нагрузку на поврежденный сустав путем ограничения его подвижности, уменьшает риск возникновения осложнений.
2. Функциональное. Такое тейпирование используют спортсмены для профилактики травм и для улучшения своих спортивных достижений. Тейпы накладывают только на время соревнования. Тейпирование колена используется для профилактики травмирования мениска коленного сустава, для уменьшения подвижности сустава.
3. Реабилитационное. Восстанавливающее кинезиотейпирование состоит из ряда корректирующих методик, направленных на предотвращение перенапряжения поврежденного участка, облегчение работы травмированного участка, улучшение оттока лимфы, уменьшение отечности, боли, гематомы.

Тейпирование производится с помощью тейпов, эластичных клейких лент. Ленты липкие с одной стороны, схожие с лейкопластырем, но более растяжимые.

Показания к тейпированию коленного сустава

Интенсивные физические нагрузки являются основной причиной возникновения травм и применения тейпирования. Профессиональные спортсмены находятся в зоне прямого риска.

• ушиб;
• травма сухожилия или связок колена;
• мышечные боли в области колена;
• повреждение коленного сустава;
• судороги мышц;
• для уменьшения отеков ног у беременных.