Как правильно мыть голову?

Как правильно мыть голову?

Можно ли представить себе более обыденную процедуру, чем мытье головы? Однако, как бы странно это ни звучало, большинство из нас проводят ее абсолютно неправильно и небрежно, из-за чего кожа головы пересушивается, а волосы травмируются и истончаются.

Результатом такого отношения к своим локонам станет их тусклость, безжизненность и отсутствие объема, а в некоторых случаях может даже понадобиться лечение облысения страница. Какие же правила следует соблюдать во время мытья волос?

Итак, врачи-трихологи советуют мыть голову тогда, когда волосы становятся сальными и грязными, то есть соблюдать какую-либо строгую периодичность не нужно. Вода для этих целей должна быть достаточно мягкой: лучше всего использовать бутилированную, кипяченую или хотя бы отстоянную воду. Кроме того, не рекомендуется мыть голову чрезмерно горячей водой: это активизирует выработку жира кожей головы, а, по мнению некоторых специалистов, даже ведет к появлению ранней седины.

Основные правила и рекомендации

Выбор шампуня – дело исключительно индивидуальное, однако его рекомендуется менять примерно раз в полгода. Перед мытьем волосы следует расчесать: во-первых, при соблюдении данного правила они будут меньше путаться, а, во-вторых, легче промываться. Шампунь нужно наливать сначала на руки, а потом, слегка растерев в ладонях, наносить на голову. Намыливать волосы лучше два раза, после чего локоны следует хорошо ополоснуть. По окончании процедуры на пряди можно нанести несмываемый восстанавливающий кондиционер или какие-либо средства от выпадения волос url. Напоследок волосы рекомендуется ополоснуть прохладной, немного подкисленной с помощью лимонного сока или уксуса водой.